D: Che scarpe devo indossare?
R: Niente scarpe, si balla scalze, concessi i calzini se fa proprio freddo :D
Io preferisco danzare e insegnare a danzare scalza, se proprio non potete fare a meno delle scarpe indossatele pure, ma vi garantisco che si balla meglio senza :)
D: Devo per forza scoprirmi il ventre?
R: No, non è obbligatorio. Se hai indossi pantaloni o gonna a vita bassa e un top, o reggiseno, insomma se hai il ventre scoperto, è più facile sia per me che per te, vedere se esegui correttamente i movimenti, ma puoi vestirti come ti senti più a tuo agio.
D: Quale abbigliamento devo usare per le lezioni ?
R: Non è richiesto un abbigliamento particolare per seguire le lezioni di danza del ventre, l'importante è che tu ti senta a tuo agio con quello che indossi. E' consigliato un foulard o qualcosa di simile, da avvolgere attorno ai fianchi, perchè aiuta a vedere meglio i movimenti, ma non è obbligatorio!
D: Posso venire al corso di danza del ventre anche se è già iniziato?
R: Sì, le nuove allieve sono sempre benvenute! non ha importanza se le allieve che già frequentano il corso sono più avanti di te, durante il corso, i movimenti di base vengono sempre ripetuti durante la fase di riscaldamento e c'è sempre un occhio particolare per le nuove allieve affinchè possano imparare i movimenti che non hanno ancora provato. Durante il corso se qualche allieva, nuova o meno che sia, è in difficoltà nel seguire qualche movimento, si rallenta il ritmo della lezione e si mostra nuovamente la tecnia, un ripasso fa semrpe bene a tutte!
D: Posso fare la danza del ventre anche con il mio fisico ?
: Non è richiesto un fisico particolare per fare la danza del ventre, non è vero che bisogna avere su qualche chilo in più per riuscire bene nei movimenti,come non è vero che bisogna avere un fisico da calendario. Ognuna avrà alcuni movimenti che le riescono meglio di altri o che la valorizzano più di altri.
D: Perchè dovrei fare la danza del ventre?
R: La risposta me l'ha data un'allieva che è venuta per la prima volta a provare il corso "Vi avevo viste fare lezione, volevo venire a provare anch'io ma pensavo che non mi piacesse... Invece si balla, ci si rilassa, mi sento bene, ci vediamo alla prossima lezione". Eh, sì la danza del ventre aiuta moltissimo a lasciare la tensione e rilassarsi, a lasciarsi andare e pensare solo a danzare mettendo da parte tutti i pensieri. Inoltre dal punto di vista fisico oltre a rinforzare i muscoli del ventre, aiuta la postura, rinforza le spalle, la schiena, le gambe, le braccia e i glutei. a dispetto del nome si usa tutto il corpo, non solo il ventre! Per concludere si acquista molto anche in grazia dei movimenti, un po' di femminilità non guasta mai. |